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秋季减肥就吃它 5大食物营养大揭秘
秋季减肥必吃的5种减肥食物1.胡萝卜胡萝卜含有红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素，常吃胡萝卜能让身体营养吸收更全面。胡萝卜热量低，纤维丰富，是一种减肥蔬菜。...[详细]
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柴芩承气汤的功效与作用
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孕妇吃鹅蛋的好处 怀孕期间吃鹅蛋有什么好处
孕妇吃鹅蛋，在南方比较盛行。有些家庭的妈妈或婆婆会嘱咐女儿或媳妇，在孕期的后两三个月吃点鹅蛋。那么孕妇吃鹅蛋的好处有哪些呢？接下来就为大家介绍。孕妇吃鹅蛋的好处1.防寒气在寒冬时节，孕妇不免...[详细]
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艾叶养生的功效与作用 艾叶与它搭配专治颈肩腰腿痛
艾叶养生的功效与作用艾草是纯阳之物，全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾叶晒干捣碎得“艾绒”，制成艾条供艾灸用。祛除颈肩腰腿痛冬天到了，气候寒凉，很...[详细]