大薯的功效与作用 大薯营养价值有哪些

大薯又叫参薯，其块茎可食用，是热带地区常见的主食。大薯原产印度，现在中国的广西、贵州、湖南、广东等地也有栽培。大薯中富含碳水化合物、蛋白质、维生素等营养成分，具有润肠通便、缓解饥饿的功效。...[详细]

黑豆浆的功效与作用 黑豆浆营养价值有哪些

黑豆浆是黑豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸制成的饮品，味道甘醇浓厚，营养丰富。黑豆浆中含有丰富的植物固醇，还含有维生素B1、维生素B2和烟酸，具有生津解渴、强身健体的功效。功效作用黑豆浆具有生津解...[详细]

椰子的营养价值 椰子营养价值有哪些

椰子是棕榈科、椰子属植物，主要分布于印度尼西亚至太平洋群岛、亚洲、东南部地区。未熟胚乳（“果肉”）可作为热带水果食用；椰子水是一种可口的清凉饮料；成熟的椰肉含脂肪达70%，可榨油，还可加工各种...[详细]

小白菜的功效与作用 小白菜营养价值有哪些

小白菜是一种原产东亚的蔬菜，俗称青菜，又称胶菜，是芸薹属（芥属）栽培植物，茎叶可食。小白菜含有丰富的矿物质和维生素，具有润肠通便、补充营养的作用。功效作用小白菜具有润肠通便、补充营养的作用...[详细]

含羞草药用功效与作用 含羞现代应用方法有什么

含羞草，又名见笑草、感应草、知羞草、怕羞草等，为豆科含羞草属植物的全草，多年生草本植物。主产于我国华东、华南、西南等地。传统医学认为，含羞草药性甘、寒，有毒，归心、肝、胃、大肠经，具有清热...[详细]

胡椒根的作用和功效 胡椒根现代应用方法有什么

胡椒根为胡椒科攀援性藤本植物胡椒的根部。主产于云南、海南等地。传统医学认为，胡椒根药性辛、温，归膀胱、肾经，具有温经通络、祛寒除痹的功效，用于治疗风湿麻木、筋骨疼痛、脘腹冷痛、跌打损伤。功...[详细]

萝卜汤的功效和作用 萝卜汤营养价值有哪些

萝卜汤中萝卜是十字花科草本植物莱菔的根泡水，呈细长圆筒形，皮薄、肉多、清脆、甘甜，营养价值较高。萝卜汤具有调节血压、补充维生素等功效。功效作用萝卜汤具有调节血压、补充维生素等功效。调节血压...[详细]

红枣桂圆枸杞茶的功效 红枣桂圆枸杞茶营养价值有哪些

红枣桂圆枸杞茶是一款以桂圆、红枣、枸杞为原料制成的养生茶饮，具有补气养血、增强体质、缓解疲劳的功效。功效作用红枣桂圆枸杞茶具有补气养血、增强体质、缓解疲劳的功效。补气养血:红枣、枸杞、桂圆...[详细]

薏米茯苓芡实粉的功效 薏米茯苓芡实粉营养价值有哪些

薏米茯苓芡实粉是由一定比例的薏米、茯苓、芡实研磨而成的。薏米、茯苓、芡实既是食材又是药材，三者联合制成的薏米茯苓芡实粉具有健脾利湿、健脾止泻作用。功效作用薏米茯苓芡实粉有健脾利湿、健脾止泻...[详细]

蜂蜜有什么功效 蜂蜜营养价值有哪些

蜂蜜是一种天然食品，味道甘甜，所含的单糖不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼、老人具有一定的保健作用。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖，还含有各种维生素、矿物质和氨基酸，具有改善疲劳、促进睡眠...[详细]