红豆薏米水可以去湿气吗 红豆薏米水可以去湿气吗怎么喝
时间:2024-10-22
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红豆薏米水有一定的去湿气作用。
红豆和薏米是药食同源的材料,从中医的角度来说,服用均具有较好的利尿消肿作用,一起泡水喝,去湿气的功效更佳,从养生的角度来说,喝红豆薏米水可以帮助排除体内多余的水分及湿气,对于湿气重、下肢浮肿、小便不利等症具有一定的好处。
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