【素鸡面的做法】_素鸡面_怎么做_家常做法_做法大全-大众养生网
面条是一种方便制作的食材,因此在快速发展的社会中,面条就成了许多人在制作上*的食材。面条的营养很丰富,而且可以跟许多的食材搭配,所以说就不会存在说经常吃面条会让人营养不均衡的问题。面条的种类很多,因为我比较喜欢吃香菇和素鸡。素鸡是一种好吃的豆制品,所以我做的很多的就是香菇素鸡面了。香菇素鸡面的做法非常简单,轻轻松松几分钟,就可以吃上一碗美美的食物哦。
香菇素鸡面的做法:
食材:鸡蛋两只,素鸡六块,冬菇四个,娃娃菜一棵,鸡蛋挂面三卷,蒸鱼豉油少许,老抽少许,白糖一小匙。
做法:
一、冬菇冲洗干净后用水泡开,我直接用的热水,比较快一些
二、起个汤锅,烧开水,为了节省时间跟省煤气,我都是用电水壶烧开的水。
三、起油锅,剪两个荷包蛋,放在一旁备用。
四、娃娃菜洗净,我喜欢一片一片吃,如果觉得太大,可以切成片状。
五、这时候汤锅里的水应该已经开了,放入娃娃菜焯烫至发软捞出,放在盛面的碗中。(为了菜色保持鲜亮,可以滴入几滴食用油。)再次将水烧开。
六、素鸡切片后放在油锅里煎至两面金黄。
七、冬菇切成条状,就着刚刚煎蛋的油,大火把冬菇翻炒一下,倒入蒸鱼豉油跟老抽,豉油又鲜又香,老抽上色,把酱油香炒出来,倒入刚刚泡冬菇的水,把油温降下来后加一小匙白糖。
八、再加一茶杯的水,加入素鸡,转中小火温着。
九、这时候汤锅的水已经再次烧开,下面条,加两次水,面条就可以捞出。
十、把炒锅里的素鸡香菇跟汤汁浇在面上,放入之前煎的荷包蛋,汤水不够可以用下面的水。
十一、又营养又美味又健康又成本低廉的素面就好了。
这碗香菇素鸡面里面有香菇,有鸡蛋,有素鸡,是不是非常的丰富啊。不仅食材丰富,而且营养价值高,颜色搭配也是非常的鲜艳,有绿色,有金黄,一看就让人食欲大振。香菇素鸡面的做法非常灵活,除了鸡蛋,你还可以搭配其他的喜欢的食材。香菇素鸡面营养卫生,比方便面安全哦。