温中散寒的食物有哪些？吃什么好
时间：2023-09-28
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温中散寒的食物有哪些？吃什么好？下面大厨艺小编为大家介绍温中散寒的食物，希望能给大家带来帮助。
温中散寒的食物有哪些？吃什么好1、丁香花
丁香花具有止痛、温中、暖肾、降逆、牙痛、胃酸、神经痛之功效。常用于呃逆、呕吐、反胃、痢疾、痃癖、疝气等症。一般人群均可食用。脾胃虚寒，久泄者少食或者勿食。
每100克丁香花含热量359千卡。
2、白糟
白糟具有活血止痛、温中散寒、补血养颜、舒筋活络、强身健体之功效。一般人群均可食用。
每100克白糟含热量110.31千卡。可与鸭肝、鸭肉、鱿鱼、鸡胸、生菜、排骨搭配。
3、白酒糟
白酒糟具有活血止痛、温中散寒、补血养颜、舒筋活络、强身健体之功效。一般人群均可食用。
每100克白酒糟含热量110.31千卡。可与鸭肝、鸭肉、鱿鱼、鸡胸、生菜、排骨搭配。
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