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【西瓜皮洗脸有什么好处-】_功效_益处
在酷热的夏天西瓜是归属于一种出产的新鲜水果，甜瓜的味儿也比较好，并且在其中的营养成分丰富多彩，常常服用能够补充人体所需要的微量元素和多种多样矿物，而吃了的甜瓜，西瓜皮也是有非常大的用途，能...[详细]
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预防高血压 五味合理搭配。
中医将食物大致分为五类：酸、苦、甘、辛和咸。中医医生指出，预防高血压，在选择食物上要注意五味的合理搭配。广东人过去高血压发病率低于全国水平，近年来持续走高。广东省中医药学会心血管专业委员会...[详细]
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寒露节气后养生六个要诀 重在保暖养阴精
过了寒露，天气由凉转寒，入夜后更是寒气袭人。常言道：“寒露脚不露。”这就是告诫人们秋冬转换之际，特别要注重保暖，及时增减衣服，以防寒邪入侵，尤其不要赤脚。寒露时节必须注意保养体内之阳气。当...[详细]
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老年人的饭后养生之道
老年人的饭后养生之道“饭后养生”对老人健康尤为关键，有关这方面的俗语有很多，比如“饭后一杯茶，提神助消化”等。其实，饭后养生自古就有，以下就是古籍上流传很久的饭后养生法。 饭...[详细]
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室内养花要避免健康隐患
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【颈部疾病有哪些】_脖子病_症状_特点
日常生活中，很多人都会出现颈部疼痛的状况出现，严重的影响着人们的正常工作和生活。可是到底颈部疾病都有哪些呢？大多数人对此却并不是十分了解。其实颈部疾病是有6种的，很常见的颈部疾病就是颈部软...[详细]