当前位置： 首页 >> 健康养生 月经突然推迟是怎么回事？月经一直很准时突然推迟怎么办？ 时间：2024-06-03 浏览量：5次 我以前月经一直都很准时，从来没有让人操心过，而且身体一直也没有什么疾病问题，这次，却不知道怎么回事，本来应该早就来了，可是却一直没有动静，以前从来没有过这种情况，为什么会突然这样呢？是不是因为患了什么疾病呢？如何能够缓解呢？一起来看看。 1、月经突然推迟原因 (1)怀孕导致的 如果之前经期正常，很近又有性生活，可能是怀孕导致的，可以在经期推迟10天左右的时候，用早孕试纸测试。 (2)内分泌失调引起 月经一直很准时，突然出现推迟，且排除了怀孕可能，则考虑是内分泌失调。而80%的内分泌失调与很近的生活压力、情绪有关系，如果很近有考试、工作赚钱压力大，或者情绪焦躁，易怒，心情抑郁等都会影响体内激素蜂蜜，导致一直准时的月经突然推迟。 此外，过度节食、突然长胖、服用紧急避孕药、吃减肥药，或者本身患有妇科疾病，病情突然加重，也会导致雌激素分泌不正常，内分泌失调而引起月经突然推迟，比如多囊卵巢综合征、宫腔粘连、卵巢早衰等等。 (3)经期前受寒导致的 来月经前如果腹部受寒，或者淋浴感冒，可导致内寒积聚引起宫寒，从而影响经血运行，很终导致一直准时的月经推迟不来。 2、月经突然推迟怎么办 (1)调整好情绪 压力大，情绪不佳导致突然月经推迟，只要调整好情绪，听听音乐，看看喜剧片，或者外出旅游放松，心理负担小了，情志舒畅就能恢复正常经期了，不需要特殊的药物治疗。 (2)药膳调理经期 当归鲫鱼汤 食材：鲫鱼1条，当归1根，枸杞2汤匙，黄芪10片，姜5片，盐、料酒适量。 做饭： 1、鲫鱼干净，在鱼背处横切一刀，将1汤匙盐均匀地抹在鱼身上，腌制15分钟。当归洗干净切片，姜切成丝，枸杞和黄芪洗干净后备用。 2、将当归、黄芪、枸杞、1汤匙料酒和4碗清水大火煮沸，改小火焖煮25分钟。鱼腹塞少许姜丝，将鲫鱼放入瓦煲，倒入熬好的当归汤，大火煮沸改小火煮35分钟。加1/4汤匙盐调味便可出锅。 功效：当归可补血活血，黄芪补气固表，枸杞安神补血，鲫鱼可活血通络。每月经期前后吃一次，可以帮助改善月经推迟、经期量少和宫寒痛经的症状。 (3)经期前后注重保暖 中医认为寒邪凝滞于胞宫，会使气血流通不畅，导致不来月经、或经血量少、痛经，因此经期前后一定要注意保暖，不要穿露脐装和超短裙，尽量穿保暖的裤子，避免腹部受寒。 3、月经推迟如何调理 1、保证充足睡眠，睡前不做剧烈运动，如果睡不着的话，可以喝些有助入眠的食物，如牛奶。 2、维持和谐的性生活，可增强对生活的信心，精神愉快，消除孤独感，缓解心理压力，并能提高人体免疫功能。 3、尽量使你的生活有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经推迟。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。 4、必要时去看医生。如果月经老是推迟，持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。 5、要适当加强运动，运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒，循序渐进，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。 6、饮食方面要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，并可调节免疫功能，每日150~300毫克即可。西安哪家医院治疗癫痫病效果好，来这里看看真实口碑太原专业儿童癫痫病医院太原看癫痫病比较好的医院太原较好的癫痫病治疗医院太原治癫痫病的医院排名 上一篇：冠心病人能喝牛奶吗？冠心病可以喝牛奶吗？ 下一篇：孕妇血压低怎么办？孕妇低血压怎么缓解？
我以前月经一直都很准时，从来没有让人操心过，而且身体一直也没有什么疾病问题，这次，却不知道怎么回事，本来应该早就来了，可是却一直没有动静，以前从来没有过这种情况，为什么会突然这样呢？是不是因为患了什么疾病呢？如何能够缓解呢？一起来看看。 1、月经突然推迟原因 (1)怀孕导致的 如果之前经期正常，很近又有性生活，可能是怀孕导致的，可以在经期推迟10天左右的时候，用早孕试纸测试。 (2)内分泌失调引起 月经一直很准时，突然出现推迟，且排除了怀孕可能，则考虑是内分泌失调。而80%的内分泌失调与很近的生活压力、情绪有关系，如果很近有考试、工作赚钱压力大，或者情绪焦躁，易怒，心情抑郁等都会影响体内激素蜂蜜，导致一直准时的月经突然推迟。 此外，过度节食、突然长胖、服用紧急避孕药、吃减肥药，或者本身患有妇科疾病，病情突然加重，也会导致雌激素分泌不正常，内分泌失调而引起月经突然推迟，比如多囊卵巢综合征、宫腔粘连、卵巢早衰等等。 (3)经期前受寒导致的 来月经前如果腹部受寒，或者淋浴感冒，可导致内寒积聚引起宫寒，从而影响经血运行，很终导致一直准时的月经推迟不来。 2、月经突然推迟怎么办 (1)调整好情绪 压力大，情绪不佳导致突然月经推迟，只要调整好情绪，听听音乐，看看喜剧片，或者外出旅游放松，心理负担小了，情志舒畅就能恢复正常经期了，不需要特殊的药物治疗。 (2)药膳调理经期 当归鲫鱼汤 食材：鲫鱼1条，当归1根，枸杞2汤匙，黄芪10片，姜5片，盐、料酒适量。 做饭： 1、鲫鱼干净，在鱼背处横切一刀，将1汤匙盐均匀地抹在鱼身上，腌制15分钟。当归洗干净切片，姜切成丝，枸杞和黄芪洗干净后备用。 2、将当归、黄芪、枸杞、1汤匙料酒和4碗清水大火煮沸，改小火焖煮25分钟。鱼腹塞少许姜丝，将鲫鱼放入瓦煲，倒入熬好的当归汤，大火煮沸改小火煮35分钟。加1/4汤匙盐调味便可出锅。 功效：当归可补血活血，黄芪补气固表，枸杞安神补血，鲫鱼可活血通络。每月经期前后吃一次，可以帮助改善月经推迟、经期量少和宫寒痛经的症状。 (3)经期前后注重保暖 中医认为寒邪凝滞于胞宫，会使气血流通不畅，导致不来月经、或经血量少、痛经，因此经期前后一定要注意保暖，不要穿露脐装和超短裙，尽量穿保暖的裤子，避免腹部受寒。 3、月经推迟如何调理 1、保证充足睡眠，睡前不做剧烈运动，如果睡不着的话，可以喝些有助入眠的食物，如牛奶。 2、维持和谐的性生活，可增强对生活的信心，精神愉快，消除孤独感，缓解心理压力，并能提高人体免疫功能。 3、尽量使你的生活有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经推迟。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。 4、必要时去看医生。如果月经老是推迟，持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。 5、要适当加强运动，运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒，循序渐进，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。 6、饮食方面要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，并可调节免疫功能，每日150~300毫克即可。西安哪家医院治疗癫痫病效果好，来这里看看真实口碑太原专业儿童癫痫病医院太原看癫痫病比较好的医院太原较好的癫痫病治疗医院太原治癫痫病的医院排名