-
10大减肥食谱 瘦身保健两不误
1、马蹄木耳水发木耳100克，荸荠150克，生油、鲜汤各适量，酱油、白糖、醋、湿淀粉各少许。水发木耳用冷水洗净，沥干水。荸荠洗净去皮，用刀拍碎。炒锅中放生油，烧七成熟，把木耳、荸荠同时下锅煸炒，加...[详细]
-
男人肾虚补养的六种药膳方 枸杞山药显良效
中医学认为：肾具有主司摄藏、主藏精、主生长发育和生殖、主水液化谢的功能。肾功能正常则精气充盈，全身诸脏之阴阳皆旺；反之，由于各种致病因素影响或年老体衰，可致肾功能失常，出现阳痿、早泄、滑精...[详细]
-
【心肌病检查】_心肌病_诊断方法_怎么诊断
老年人如果患上了心肌病的话就需要及时进行治疗，心肌病带来的症状是比较明显的出现了呼吸困难。心脏出现不适的情况就应该及时去检查了。对于心肌病的检查下面有详细的介绍。 1、心电图检查 扩张型心肌病...[详细]
-
冬季养生的五款滋补粥
韭菜粥材料：韭菜、白米、猪肉少许。做法：先把白米粥煮熟，再将适量韭菜切碎投入，以及少许猪肉，稍煮片刻便可食用。功效：韭菜内含大量的维生素A、B、C和钙、磷、铁等物质。韭菜粥适合背寒气虚、腰膝酸...[详细]
-
蛇胆有什么功效和药用价值 赶紧过来看看吧
蛇胆顾名思义就是从动物蛇的体内取出的胆囊，蛇胆作为一种中药药材，经过加工后才能入药。蛇胆在生活中不太常见，很多人对此还不太了解，下面小编就给大家介绍一下，让大家在了解他功效作用的同时，也了...[详细]
-
影响老人睡眠质量的坏习惯
医生介绍，以下四种睡觉坏习惯会影响老人睡眠质量，需要加以克服。1.睡“回笼觉”晨练以后，洗脸、刷牙、吃早点、听广播，是很好的休息方式。若晨练以后回到家又睡觉，既影响晨练效果，也不利于保健。睡...[详细]