四季豆和鸡蛋可以一起吃吗 四季豆和香菇能一起吃吗
时间：2021-12-18
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四季豆和鸡蛋可以一起吃吗
四季豆可以和鸡蛋一起吃的，下面介绍下四季豆炒鸡蛋的做法。
主料：鸡蛋4个，四季豆1把，红椒半个 。
辅料：油适量，盐适量，鸡精适量，料酒适量。
步骤：
1.准备好食材;
2.鸡蛋先打散在碗里，加点儿料酒搅拌;
3.四季豆洗净斜切菱形; 红椒切菱形片;
4.四季豆入开水中焯熟捞出沥干;
5.热油锅，倒入蛋液炒成蛋花;
6.加入四季豆和红椒炒匀;
7.然后加盐、鸡精调味，出锅前再加点油炒匀即可。
四季豆和香菇能一起吃吗
四季豆和香菇是可以一起吃的，四季豆和香菇不会有什么冲突，四季豆炒香菇是一道很受欢迎的菜，而且特别下饭，四季豆炒香菇能益胃助消化，对消化不良有一定的治疗作用，香菇和四季豆都能起到降糖的效果，所以糖尿病患者可以经常吃这两种食物，不仅如此，四季豆能抗乙肝病毒，而香菇传染性肝炎有一定的治疗作用，吃这道菜对肝脏有保护作用，所以能起到养肝明目的作用。
四季豆和鸡蛋香菇是可以一起吃的，不是相克的食物。
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