女人需要补肾吗 推荐7种补肾佳品

随着社会的不断发展，人们的生活水平也在不断的提高，同时人们对于生活的质量要求也是越来越高了，对于保健养生同样是越来越重视了，其中对于补肾人们是非常重要的，不过很多人认为补肾只针对男性，女性...[详细]

润肤之前先润肺 这些护肤方法要了解

女性吃什么食物能润肺1、百合　　百合是秋季常见的滋阴润燥的食物，而且也是女性们经常用来养颜美容的食材之一。那么秋季吃百合是否有润肺功效呢？医生认为，秋天吃百合可以缓解秋燥对肺部带来的伤害，...[详细]

女性经期别做这八件事

女性经期别做这八件事1.穿紧身裤——易滋生细菌　　经期很好穿宽松适中的衣服，过紧的裤子除了容易影响血液循环外，也会造成生殖器周围局部的温度升高，为细菌滋生提供条件。　　2.过度进补—&md...[详细]

体寒女人不能吃的3种食物

体寒女人不能吃的3种食物1、菊花　　菊花茶在夏季非常受人们的欢迎，因为菊花茶可以起到降火气的功效，但是你知道吗？体质寒凉的人是不宜喝菊花茶的，也不宜吃用菊花做成食疗，特别是那些在炎热的夏天还...[详细]

女人也要补肾 推荐你吃这些食物

女人补肾吃什么食物好阿胶　　用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。　　阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。　...[详细]

月经不调不用怕 中医教你调理方法

月经不调怎么调理效果好痛经——做好保暖工作　　有一些女性在来月经的时候会痛到爬不起来，有些人则会在经期前出现“痛经”的情况，医生提醒，无论是经期痛经还是经前痛经都需要做好腹部的...[详细]

女人也会肾虚 中医怎么说

中医说法：肾虚让青春不再1、肾气为人体的生命活动提供原动力，肾虚则是人体元气不足，身体机能减退，故衰老，女人易表现在面部。　　2、面容苍白的女人多半为肾阳虚，还会伴有腰膝酸冷、四肢发凉、精神...[详细]

女人宫寒怎么办 中医调理有妙招

宫寒的调理方法有哪些艾灸调理　　艾灸是中医疗法的一种，中医认为通过艾灸穴位可以有效改善女性宫寒。建议宫寒的女性到医院艾灸关元穴、气海穴，艾灸这两个穴位能让丹田部位处于温暖的状态，腹部暖和了...[详细]

女性冬季贫血吃什么 推荐补血食物

女性冬季贫血吃什么食物好南瓜　　秋冬时节吃南瓜有很好的滋阴润燥功效，医生认为，贫血的女性也可以通过吃南瓜来补血，这是因为南瓜里有一种成分“钴”，这种物质进入人体内后能起到补血的作用。...[详细]

3个症状提醒女人可能患有宫寒

3个症状提醒女人可能患有宫寒小腹偏胖　　如果你是属于一个苗条的人，但是你的腹部明显比较大的话，就有可能是宫寒。因为宫寒所散发出来的热量比较小，身体为了让子宫保持温暖的话就会把身体其他地方的...[详细]