这三类人很不能泡脚养生 用醋泡脚可治小病
时间：2021-08-06
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直接在泡脚水中加入适量，食盐可清火、凉血、解毒;生姜具有散寒、止吐、解毒的作用，经常用生姜盐水泡脚，能促进局部血液循环，预防感冒，还能达到改善虚汗体质的作用。
泡脚的方子有哪些?泡脚有什么好处?1生姜盐水泡脚：清火解毒
在热水中加一小勺食盐、生姜50~70克，泡脚半小时左右。
食盐可清火、凉血、解毒，生姜具有散寒、止吐、解毒的作用。经常用生姜盐水泡脚，能促进局部血液循环，预防感冒，还能使双脚光滑整洁，使头脑感到轻松。有心脑血管疾病的人泡脚时，水很好淹没小腿肚，“小腿肚是人体的第二心脏”，可大大促进人体的血液循环，效果更好。
2冬瓜皮泡脚：减脂肪
取冬瓜皮500克、茯苓300克、木瓜100克，将三种材料水煮去渣后，加入温水浸泡双脚每次30分钟，至出汗。每日1次，20~30天为一个周期，可减脂肪。
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