糖尿病人能吃糖 是误解还是真的
时间：2024-02-18
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提到糖尿病大家并不陌生，我们生活周围就有不少这样的病人，并且绝大多数是2型糖尿病病人，主要是缺少运动和过度肥胖引起的。糖尿病病人平时很是禁忌比较多，这个不能吃那个不能吃的。糖尿病人能吃糖 是误解还是真的呢?糖尿病与糖的关系如何呢?下面我们就一起来探讨下。
糖尿病是一种以高血糖为主要特种的代谢性疾病，是胰岛素分泌不足或是分泌有缺陷引起的，从而对血糖失去了控制，才导致血液当中糖分升高，而事实上并不是真正与吃糖有关系。
引发糖尿病的原因并不少，遗传、不良生活习惯、缺少运动、体重超标等都可能会让人患上糖尿病。糖尿病病人因为胰岛素分泌出现问题了，因此在进食之后经过转化，多余的糖分会被储存起来，从而造成血液中葡萄糖含量增加。从这个角度来看，糖尿病的发生与吃不吃糖其实没有直接的关系，不过这也不是说糖尿病病人就能无限制地吃糖了，因为太多糖也会造成一过性的高血糖，特别是长期大量摄入糖的话，会增加胰腺负担，容易造成肥胖，进而诱发糖尿病。
一旦确诊为糖尿病之后，控制是一定要做到的，不过这并不是说不能吃带有甜味的东西，毕竟糖的范围很广。我们平常吃的粥、米饭、馒头等其中都有糖，但并不甜。糖尿病病人在摄入能量的时候要注意控制好了，不然会让血糖增加比较多，加重糖尿病。平时多吃富含膳食纤维的食物，并注意食物结构的合理等，可将糖尿病控制地比较理想。
糖尿病和吃糖有一定的关系，但也不是吃糖就容易导致糖尿病。如果确诊为糖尿病了，也不要太过忌口了，可根据病情特点，在专业医生的指导之下合理搭配食物。定期测量血糖，规律服用药物，并一定要注意预防糖尿病并发症发生等。