脂肪肝患者在日常饮食中有哪些饮食禁忌呢
时间：2022-05-20
浏览量：10次
很多肥胖的人都有可能会患有脂肪肝，但是即使不是肥胖的人也有可能会有脂肪肝，脂肪肝我们平时可能不会太注意。但是对于脂肪肝患者来说日常饮食中要注意。脂肪肝患者在日常饮食中有哪些饮食禁忌
很多肥胖的人都有可能会患有脂肪肝，但是即使不是肥胖的人也有可能会有脂肪肝，脂肪肝我们平时可能不会太注意。但是对于脂肪肝患者来说日常饮食中要注意。脂肪肝患者在日常饮食中有哪些饮食禁忌呢?下面小编来为i你介绍一下吧。
脂肪肝的饮食禁忌
1、忌食高热量食物
严格控制热量的摄入,避免剩余的热量转化为脂肪,加重脂肪肝病情。患者应该忌食蔗糖、果糖、葡萄糖和含糖多的糕点等食物,同时适当补充蔬菜、水果等。肥胖或超重者,应控制体重,很好可以适量减肥。
2、忌食高胆固醇食物
脂肪肝患者需严格控制胆固醇的摄入,不宜多食动物内脏、脑髓、虾蟹、蛋黄、鱿鱼、沙丁鱼等。同时,植物油不含胆固醇,对治疗脂肪肝有益,烹调应选用植物油。当然,也可以选用鱼油。
3、适量控制脂肪摄入
如果脂肪摄入过量,不利于减轻体重。但脂肪中的必需脂肪酸参与磷脂的合成,使脂肪从肝内运出,对预防脂肪肝有利。同时,脂肪还有抑制肝内合成脂肪酸的作用。因此应适量控制脂肪的摄入。
4、戒酒
脂肪肝患者戒酒是毋庸置疑的。饮酒后乙醇在肝内代谢,经肝细胞氧化为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用,能使肝细胞发生变性、坏死。脂肪肝患者的肝脏已经受损,如再饮酒,就会加速脂肪肝向肝硬化和肝癌发展的进程。
武汉中际医院祛癜踔厉风发北京治疗癫痫病的医院哈尔滨治疗癫痫去哪里好