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春季上火吃什么？6种食物帮你降火
春季上火吃什么好：1、蜂蜜甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢！《本草纲目》上记载，蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效，是“健康长寿的妙药”。早上起床后喝一大杯温蜂蜜水，除了能帮你化解“春燥”之外...[详细]
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有氧运动 5种能迅速瘦身的运动
5种快速减肥的有氧运动1、各种有氧操初学者或身体素质不好的朋友很好不要一开始就跳有氧操减肥，这并不能达到非常好的效果，太简单的达不到心率要求，比较复杂的有氧操对身体的力量，灵活性，柔韧性要求...[详细]
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【腓骨的作用】_功效_用途
腓骨是坐落于身体脚裸骨节周边的一处輔助骨骼，尽管是一处輔助骨骼，可是腓骨的身体却也起着不容忽视的功效。由于在防止关节炎层面能够充分发挥出腓骨的优良功效，而且当腓骨产生骨折以后，要是没有获得...[详细]
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中医解读四类体虚的调理方
体虚，是中医常用的属术语，体虚可分为四类，即气虚、血虚、阴虚、阳虚。身体虚弱会影响身体的健康，所以发现有虚弱的症状，我们就要及时的调理，每种虚证症状各不相同，盖上方法亦不同，下面中医就为大...[详细]
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内吸眼袋有什么副作用
伴随着科技进步的持续发展趋势，很多人都愈来愈完美主义者，无论是在哪一方面，也有一些人要做内吸眼袋，便是会做一定的创口，尽管一时看起来是沒有一切问题的，长期出来便会发觉存有一定的问题会出现一...[详细]
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【怎样克服唱歌时口水多】_口水多_起因
歌唱是很多人都喜爱开展的一项休闲活动，可是不清楚大伙儿有没有发觉，在歌唱的情况下唾液非常容易变多。非常是针对一些歌星在台子上歌唱得话，唾液变多了，乃至排出嘴唇外边是一件十分难堪的事儿。由于...[详细]