【刺梨的副作用】-大众养生网
刺梨是植物的果实,我们也叫做木梨子。也有的将刺梨叫做非常好听的名字,例如九头鸟和送春归。刺梨可是非常养生的水果,我们可以用刺梨来起到滋补健身的功效,刺梨的营养价值非常的高,刺梨里面含有丰富的维生素,特别是维生素C,刺梨由于含有大量的维生素C,所以被人们称为维生C*。
刺梨除了有食用价值外还有药用的价值,刺梨能起到健胃消食的功效,刺梨能滋补我们的身体,刺梨还有抗衰老的作用,刺梨能抗病毒和抗辐射,能增强身体的抵抗能力和免疫能力,能起到防癌抗癌的功效呢。
功效作用
刺梨维生素C含量极高,被誉为水果中的维生素C*,还具有较高的药用价值,中医认为刺梨味甘、酸,性凉,归脾、胃、大肠经,具有健胃消食、清热解暑的功效,可用于治疗多种疾病,举数款验方如下.
1. 暑热伤津、心烦口渴、小便短赤,刺梨100克榨汁随时饮用。
2.饮食积滞、少食腹泻,刺梨200克,蕺菜30克,水煎服,每日3次。
3. 咽喉肿痛,醋渍刺梨2个,捣烂,榨取汁慢慢咽服。
4. 脾胃虚弱,刺梨150克,去刺榨汁,粳米100克煮成粥,两者拌匀早晚温服。
5..醉酒,醋渍刺梨2个,慢慢嚼服。
.6. 颜面黑斑,刺梨1000克,加水1500毫升,文火煎煮1小时,加蜂蜜500毫升,浓缩成膏,每次20毫升温水送服,每日3次。
7. 高血脂,刺梨、萝卜各100克,水煎代茶饮。
食疗
蔷薇科灌木植物刺梨的果实。又称茨梨、文先果。刺梨又称送春归、缫丝花。我国西南和湖南、湖北、江苏、广东等地均有分布。秋季采收成熟果实,去刺,洗净除去种子,鲜用或晒干用。
[性能]味甘、酸微涩,性凉。能健胃消食,清热生津,解暑。
[参考]含丰富的维生素B、C,胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸等成分。
[用途]用于胃阴不足,食欲减退,消化不良,或饮食积滞,饱胀满闷,腹泻便溏;热病或暑热伤津,口干口渴,心烦发热,小便短赤。
[用法]生吃,煎汤,泡茶,或浸酒,熬膏服。
上文我们介绍了什么是刺梨,我们知道刺梨是植物的果实,刺梨的营养非常的丰富,刺梨含有丰富的维生素,特别是维生素C,所以刺梨也被叫做是维C*。刺梨的功效和作用很强,我们可以多吃刺梨来起到防癌抗癌,增强体质,健胃消食等方面的作用,刺梨多吃没有副作用的。