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【胖大海怎么泡水】_如何泡水_泡水方法-大众养生网

时间:2022-05-17 浏览量:13次
【胖大海怎么泡水】_如何泡水_泡水方法-大众养生网 文章导读

胖大海也是在日常生活中较为常见的中药材,胖大海的主要作用就是润喉,所以对于长期需要使用嗓子的人群来说,就可以喝胖大海水或者服用胖大海糖。当喉咙发生嘶哑,痒痛的问题之后,喝一杯胖的海水可以有效缓解这种症状。因此建议大家在家里也可以常备胖大海,那么在使用胖大海的时候应该如何泡水呢?

1.胖大海怎么吃?

胖大海是干燥过后的果实,所以很常见的胖大海服用方法是泡水喝。烧一壶滚烫的开水,将胖大海如同泡茶一样放入开水中,当胖大海泡发成棉絮状的时候,就可以服用了。方法非常的简便快捷,而且胖大海水味道甘甜,完全就像是饮料一般。

2.胖大海泡水的功效

胖大海能够清热解毒、润肺止咳化痰,而且对喉咙疼痛有着很好的功效。尤其是那些经常用嗓的人,在喉咙发干,甚至嘶哑疼痛的时候,来一口胖大海水,完全就是一种对喉咙的救赎。除此之外,胖大海还能够润肠通便,对于因热头痛也有疗效。

3.胖大海水适合长期服用吗?

胖大海水并不建议长期服用!首先胖大海属于药材,是药三分毒,所以长期服用会对身体造成一定的损害。其次也和它的功效有关,胖大海是凉性药材,尽管有清热解毒,润肺润肠的功效,但是长期服用会给脾胃增加负担,尤其是寒性体质的人。

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