【灵芝的功效与作用吃法】_灵芝_好处_益处_怎么做-大众养生网
时间：2022-05-20
浏览量：9次
其实我们知道的，灵芝的话，其实是很好吃的是中药的药材的了。而且往往人们一旦有精神萎靡不振，而且如果是有一些无力的症状和比较容易疲惫的症状的时候，那么其实往往是比较容易引起不舒服的症状。这个时候的人如果是吃灵芝的话，那么往往是比较可以改善。到底灵芝的功效与作用吃法是什么？
灵芝(学名:Ganoderma Lucidum Karst)，外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，为多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有补气安神、止咳平喘的功效，用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。灵芝已实现人工种植，其中以林中灵品质很佳，药用价值优于野生灵芝。