金秋十月健康养生 从邂逅一杯竹叶青茶开始
时间:2021-08-03
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齐鲁晚报10月30日讯:2017年10月27日下午14点,在金秋银杏围绕的丽斯花园别墅(会所),人潮涌动,热闹非凡,由竹叶青茶业主办,北京麦秋文化传播有限公司承办的“以匠心 养身心——竹叶青健康养生沙龙”风雅启幕。
竹叶青邀请了养生堂做客医生、北京中医院副主任医师、中医博士刘赓老师莅临现场,为现场的嘉宾讲解秋冬养生要点、分享养生小秘笈等相关专业知识,深受到场嘉宾青睐。除了刘赓老师的现场秋季养生互动问答环节颇为热闹之外,竹叶青邀请的全国面点大师、丽斯花园别墅厨师长靳松老师,现场教大家制作芸豆卷环节更使活动气氛变得尤为温馨典雅。全场考究的细节服务,生动的养生茶饮食疗知识,为参加活动的嘉宾们带来了一个别致迷人的午后时光。
下午14:30,伴随着清醇、淡雅的竹叶青绿茶和精致的中式点心,刘赓老师开始养生讲座,为大家悉心讲述了秋冬养生要领。并从春温、夏热、秋凉、冬寒的角度,讲述了把握四季节律进行调养的养生之道。就大家关心的“防秋燥”问题,刘老师耐心地向大家介绍了世界公认的六大健康饮品之一的“绿茶”,并大方分享了一年之中的夏秋时节,一天之中的午后时分是适合饮用绿茶的时间段的养生小知识:金秋十月,秋意渐浓,花木凋落,“秋乏”、“秋燥”也开始困扰着我们的身体,这时记得常备一杯竹叶青茶,解乏降燥,抵御寒邪;因为天气干燥,所以秋天要适宜进补,多喝一些甘润温养的汤水,忌吃过凉、过寒的东西,偶尔开荤大吃,记得泡上一杯竹叶青茶舒缓肠胃,也是上佳之选!
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