哺乳期吃橘子会回奶吗 哺乳期可以吃橘子吗
时间：2024-08-22
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1、
哺乳期吃橘子会回奶吗
不会。
橘子还是少吃为主，对于奶水是没有伤害的，不会起到回奶的情况。橘子里面含有丰富的维生素c，能够补充身体所缺乏的许多维生素。所以在哺乳期间很好是吃一些温补性的食物。
2、
哺乳期可以吃橘子吗
适量吃可以。
水果中含有对人体有益的营养物质，在坐月子时，营养医生是鼓励产妇适当吃些水果的。橘子性温，是冬季常见的水果，而且价格实惠，橘子可以补充胡萝卜素和维生素C等，而且还具有止咳、化痰、润肺、健脾、顺气、止渴的药效。
3、
哺乳期吃了橘子会怎样
1、哺乳期妈妈在产后初期会有很大一部份时间在卧床休息，这样胃肠蠕动就较差，所以，常常发生便秘。橘子内侧的薄皮富含维生素C和果胶，可以促进通便，减低胆固醇，所以，产妇吃些橘子能防治产后便秘。
2、如果哺乳期妈妈有一些轻微的风寒感冒症状，如咳嗽，此时也可以熬一碗加了糖的橘皮水，可以缓解症状。西安癫痫专业医院有哪些
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