【睡觉张嘴怎么纠正】_睡觉张嘴_如何纠正_纠正方法
时间：2022-04-11
浏览量：10次
很多孩子在睡觉时嘴巴总是张着，如果您家有这样的宝宝就要注意了，腺样体肥大就会有这样的症状，要带宝宝去检查，并进行及时的纠正，否则总是张嘴睡觉会影响宝宝面部的发育。
一、睡觉张嘴怎么纠正
1 ：经常闭口鼓气 做法： 可以吹口哨、吹小喇叭、吃棒棒糖、咀嚼口香糖并吹泡等，并以舌及颊肌运动促进口腔、牙齿的清洁。
2 ：做上下唇、颊肌训练 做法： 反复用上下唇夹一硬纸片并快速抽出，每日3次，每次5~10分钟。也可上下唇夹住磁卡直至疲劳。
3 ：戴特制面纱 做法： 养成张口呼吸习惯的孩子，在晚上睡觉时戴上一个三层纱布的特制小口罩，把鼻孔留在外边，迫使其改用鼻腔呼吸。
4 ：运动后闭口用鼻呼吸 做法： 在做操或慢跑时，注意闭口用鼻呼吸。运动过后，孩子习惯大口喘气，这时家长可以鼓励孩子闭口用鼻呼吸，持之以恒地改变孩子用口呼吸的习惯。
二、为什么有人用嘴呼吸？
用嘴巴呼吸有多种原因。一方面，由于空气质量差，鼻炎发病率也高，所以小孩子在鼻子不通的情况下，就会不自觉地张口呼吸。另一方面，鼻咽部有个淋巴组织叫腺样体，儿童在6、7岁的时候，腺样体开始发育，有些会出现肥大的状况，也会导致用鼻呼吸不畅。
“目前，12岁以下的孩子，如果用嘴巴呼吸，这两种原因占到7、80%，甚至更多。” 周末的门诊，有很多家长带着孩子来看这个毛病，还蛮普遍的。
安徽哪家医院治疗癫痫病好中度羊癫疯发作的症状广州儿童癫痫病医院