当前位置： 首页 >> 养生小常识 桑葚的营养价值_水果_饮食 时间：2024-04-07 浏览量：3次 营养价值: 1.桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用； 2.桑椹含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽； 3.桑椹有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老； 4.桑椹具有免疫促进作用，可以防癌抗癌； 5.桑椹主入肝肾，善滋阴养血、生津润燥，适于肝肾阴血不足及津亏消渴，肠燥等症； 6.常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。 功效: 桑椹味甘酸、性寒，入肺、肝、肾、大肠经； 具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜等功效； 适用于阴血不足、头晕目眩、盗汗及津伤口渴、消渴、肠燥便秘等症。 合肥看羊癫疯哪个好合肥癫痫病诊疗中心合肥治癫痫病医院在哪合肥治小儿癫痫哪家医院好安徽治癫痫那个医院好 上一篇：鸭梨的营养价值_水果_饮食 下一篇：柿子的营养价值_水果_饮食
营养价值: 1.桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用； 2.桑椹含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽； 3.桑椹有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老； 4.桑椹具有免疫促进作用，可以防癌抗癌； 5.桑椹主入肝肾，善滋阴养血、生津润燥，适于肝肾阴血不足及津亏消渴，肠燥等症； 6.常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。 功效: 桑椹味甘酸、性寒，入肺、肝、肾、大肠经； 具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜等功效； 适用于阴血不足、头晕目眩、盗汗及津伤口渴、消渴、肠燥便秘等症。 合肥看羊癫疯哪个好合肥癫痫病诊疗中心合肥治癫痫病医院在哪合肥治小儿癫痫哪家医院好安徽治癫痫那个医院好