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常吃的小米有什么药用价值_水果_饮食

时间:2024-04-07 浏览量:5次
小米性味   甘、微寒、无毒。   小米归经   入胃。   小米功效   健胃除湿,和胃安眠,滋养肾气,清虚热,补虚损。   小米主治   胃虚失眠,妇女黄白带,胃热、反胃作呕,糖尿病,产后口渴。   小米保健验方与药膳食补   1、小米15克,制半夏6克,小煎服,治胃弱或消化不良引起之失眠。   2、小米、黄芪各30克,水煎服,治妇女妊娠黄白带。   3、小米粥:小米15克,大米50-100克,同煮粥,空腹食用,可治脾胃虚弱、身体消瘦。   4、羊骨粟米粥:羊骨适量(捣碎),陈皮5克,良姜10克,草果10克,生姜50克,用水煎浓汁,去羊骨、药渣,加入小米适量煮粥食用。可治虚劳,腰膝无力等症。

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