【紫灵芝桂肉红枣汤的做法】_紫灵芝桂肉红枣汤的家常做法_紫灵芝桂肉红枣汤的做法大全_紫灵芝桂肉红枣汤
时间:2022-05-18
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对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关紫灵芝桂肉红枣汤的做法。
1.猪肉用流水冲洗干净,切成均匀小块
2.坐锅烧开水,下入猪肉丁(去除猪肉杂质和腥味),焯至变色,时间可略长
3.猪肉丁捞出,过凉水(可使猪肉口感更紧致,保证其营养)
4.桂圆剥壳,取果肉
5.紫灵芝用流水冲去表面浮尘;大枣清洗干净
6.养生壶中加入1.3升清水,放入猪肉丁(也可使用砂锅代替)
7.放入大枣、桂圆、紫灵芝
8.养生壶接通电源,选择“药膳”模式即可。(使用砂锅的朋友,大火煮至开锅,小火慢炖一个半小时即可。)
9.出锅前,依个人口味调入食盐、鸡精,即可出锅
看了小编的介绍,我想很多的朋友都会对紫灵芝桂肉红枣汤感兴趣的,自己是不是动心了,想不想自己动手做一下。