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雨生百谷聪明“吃” 玉米须大枣黑豆粥能利湿
谷雨是二十四节气的第六个节气，每年4月19～21日太阳到达黄经30°时为谷雨，源自古人“雨生百谷”之说。今年的谷雨时间为4月20日。由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，我们许多人也许会感觉到浑...[详细]
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春季健康小常识有哪些
很低0.27元开通文库会员，查看完整内容>原发布者:Mer春季健康小知识之春季健康饮食原则? ?早春季节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础。所以早春期间的营养构成应以高热量为主，除谷类...[详细]
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火龙果果皮可防癌花青素六大功效
火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有抗衰老、美白、减肥、降血糖等功效，能够预防便秘。火龙果有一般蔬菜和水果中都没有的植物性蛋白，可以有效排除身体的中金属以及毒素，同时还可...[详细]
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变叶胡椒的功效与作用
中药材变叶胡椒的功效与作用是十分大的，我们日常生活能够普遍到变叶胡椒粉，运用变叶胡椒粉的药效和饮食疗法性，将给我们保健养生产生许多 预期不上的获得，下边我们看一下中药材变叶胡椒粉。特异来源...[详细]