【白领必吃五种抗辐射的食物!】-大众养生网
时间:2022-05-21
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生活中常见的手机电脑等电子产品都有具有辐射功能,因此抗辐射很有必要。那么抗辐射吃什么食物好呢?
五种抗辐射的食物
1.胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的天然胡萝卜素,能有效保护人体细胞免受损害,从而避免细胞发生癌变。长期食用胡萝卜,能使人体少受辐射和超量紫外线照射的损害。目前,天然胡萝卜素还用于化妆品中,发挥其防辐射、保护滋润皮肤和抗衰老的作用。
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