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3种粗粮 现在吃很营养
简要内容：薏米含有丰富的亚油酸、维生素，容易消化吸收，对减轻胃肠负担，增强体质有很好的效果。药用价值也很高，有很好的防癌作用。此外，薏米还是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻。1、...[详细]
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年后有肝火旺症状吃几种食物调理
有些人可能是因为过年饮食过于油腻热气，导致肝火旺，情绪容易焦躁，晚上睡眠不好。这都是因为体内积存了太多杂质和毒素没清楚，加重肝脏本身的负担，那么肝火旺吃什么食物调理好呢？1、马蹄——清...[详细]
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男人秋季宜吃四种食物 养生保健功效好
1、苦瓜苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素，它含有抗癌作用的活性蛋白质，不但能够增加免疫细胞的活性，还能清除体内毒素，帮助排毒，抽烟的男士记得要多吃苦瓜。2、生菜生菜也是一个不错的选择，...[详细]
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孕妇学做饭是一种极好的胎教
现在生活条件优越，孕妇中独生子女很多，因此不会做饭的大有人在，许多孕妇不是妈妈就是婆婆伺候，要不就是老公做饭，实在没辙就天天吃饭店。 其实，孕妇学习做饭既是一种快乐的运动，又是一种有成功...[详细]
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【牙龈肿痛发热怎么办】_牙龈肿痛_如何缓解_缓解方法
牙龈肿痛发热对于人体的健康危害是非常大的，这多是由于细菌感染引发炎症导致的，那么当牙龈肿痛发热的状况发生后该怎么办呢？大多数人对此却并不是十分了解。其实牙龈肿痛发热的缓解方法是有很多的，但...[详细]
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夏季健身运动这些细节要注意
1、运动事项 —— 动作不要太急。剧烈的动作会使你的肌肉超出负荷，从而容易受到伤害。简单的规则就是，2秒举起，4秒放下，保持有节奏的动作起落。做得越慢，收到的效果会越好。2、运动事项 —— 必要的热...[详细]
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【伽马刀治疗范围_伽马刀手术治疗】
可能很多人*一次听到伽玛刀的情况下，都认为伽玛刀是一种手术钳。尽管伽玛刀与手术钳的作用相近，但实际上伽玛刀并并不是一种手术钳，只是根据高精密的仪器设备及其优秀的科技进步产品研发出去的一种医...[详细]