当前位置： 首页 >> 日常养生 骑行10公里消耗多少卡 骑行一公里消耗多少卡 时间：2024-08-07 浏览量：4次 大概260大卡左右。 一般每小时9公里，大约消耗245大卡左右，每小时16公里，大约消耗415大卡左右，每小时21公里，大约消耗655大卡左右，因此要是不考虑路段、红绿灯等情况，一般骑行10公里，大约能消耗260大卡左右。 但要是在城市红绿灯及行人较多，或者下坡较段较多的情况下，更省力一些，所消耗的热量就会更低，要是在上坡路段较多的情况下，则可以消耗更多的热量。 以上就是运动养生栏目下与骑自行车有关，关于“骑行10公里消耗多少卡”相关内容，希望能够帮助到您！西安儿童癫痫病怎么办如何治疗西安中医治疗癫痫的好处有哪些西安顽固性癫痫的中医治疗西安中医治疗癫痫的药物哪些好西安中医治疗癫痫病方法主要有哪些 上一篇：练瑜伽全身酸痛该休息还是继续 刚练瑜伽浑身酸疼是继续练还是休息一天 下一篇：干性皮肤能用过期酸奶做面膜吗 过期很久的酸奶可以做面膜吗
大概260大卡左右。 一般每小时9公里，大约消耗245大卡左右，每小时16公里，大约消耗415大卡左右，每小时21公里，大约消耗655大卡左右，因此要是不考虑路段、红绿灯等情况，一般骑行10公里，大约能消耗260大卡左右。 但要是在城市红绿灯及行人较多，或者下坡较段较多的情况下，更省力一些，所消耗的热量就会更低，要是在上坡路段较多的情况下，则可以消耗更多的热量。 以上就是运动养生栏目下与骑自行车有关，关于“骑行10公里消耗多少卡”相关内容，希望能够帮助到您！西安儿童癫痫病怎么办如何治疗西安中医治疗癫痫的好处有哪些西安顽固性癫痫的中医治疗西安中医治疗癫痫的药物哪些好西安中医治疗癫痫病方法主要有哪些