【 长期吃决明子好吗】_常吃_作用-大众养生网
决明子和苦荞茶一样，是生活中都比较常见的两种泡水的药材。而决明子很主要的作用就是清肝明目，所以视力不好的人可以适当的饮用决明子泡出来的茶水。与此同时决明子还是一种性寒食物，所以身体上存在宫寒疾病的女性是不适宜喝决明子水的。而如果长期饮用决明子水的话对身体好吗?
一、决明子可以长期喝吗
虽然说服用决明子能够很好的促进身体健康，但是并不是任何人都是可以长期饮用。
二、不能经常用决明子泡水喝的人群
1、中医方面认为，决明子性寒，所以一些容易拉肚子、肚子痛或者是胃痛的人群应该少服用。
2、平时女性服用决明子也需要特别的注意，如果女性长期服用很容易导致女性月经不良，严重的情况下甚至出现子宫内膜不正常的情况，所以要谨慎服用。
三、不能用决明子泡水喝的人群
1、低血压患者还有腹泻患者很好谨慎使用含有决明子的制剂。
2、怀孕期间服用决明子的女性应该特别的警惕，因为决明子具有渲泄的功效，所以怀孕期间的女性千万不能够饮用，否则很容易导致早产的情况女性。
3、虽然这种功效在一般情况下并不会造成其他的问题，但是如果是气虚体质的人群服用了决明子，那么对于身体健康大大不利。
四、不良反应
1、脾胃比较差或者是脾胃虚寒、低血压的患者服用之后会导致病情加重，身体也会越来越差。
2、现代医学研究发现，决明子中含有大量的大黄酚、大黄素等等化合物，所以如果长期服用决明子，很容易导致身体出现肠道病变的情况。
五、注意事项
1、在用决明子泡水喝的时候，一定要选择炒熟之后的决明子就进行冲泡，这样有利于身体健康。
2、在日常服用决明子的时候一定要注意是否会出现不良反映，如果出现了腹胀、腹泻以及恶心想吐的情况，那么就要立即停止服用，问题比较严重的时候还需要送医治疗。
六、温馨提示：
虽然说这味中药具有清肝明目的作用，但是主要针对的情况是由于肝火旺盛所导致的内热情况，如果是身体没有明显的出现热像，同时有伴随有大便稀软的情况，那么是坚决不能吃的。
以上就是关于决明子可以长期喝吗这个问题，小编辑已经向大家详细介绍了。一般来说，是不能经常用决明子泡水喝的。特别是低血压患者和怀孕的人。因为这样可能造成一些不良反应。不过，决明子有清肝明目的作用呢。