【痛风可以吃鸡肉吗】_鸡肉_痛风病_怎么治疗-大众养生网
时间：2022-05-20
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痛风对于人们来说是非常可怕的一种疾病，痛风是由于人们长期不良生活习惯导致体内嘌呤大量堆积而产生的病症，痛风一旦发作会令患者们痛苦不堪，而且治疗的难度极大。痛风患者还需要在生活中控制饮食，注意饮食中的嘌呤，例如，痛风可以吃鸡肉吗，如何治疗呢？
可以吃，但要适量，因为肉类含有一定的嘌呤，需要尽量减少嘌呤类食物进食。
痛风的治疗和预防痛风：
1、限制膳食嘌呤，急性发作的3天内选用不含嘌呤的食物，缓解后可以适当的增加。
2、控制膳食能量，脂肪不宜过高，碳水化合物和蛋白质应该是能量的主要来源。
3、选用素食，提倡多摄取碱性食物，如新鲜的蔬菜，牛奶，硬果，海藻，冬瓜。养成良好的生活习惯，不要暴饮暴食。
4、服用黄金碱来调理效果不仅可以改善痛风疼痛，对预防也有很好的作用。
痛风病人可以吃什么:适宜吃以下低嘌呤食物：各种乳类和乳酪类；蛋类；谷类，如面包、玉米粥、面条；蔬菜类，除占中等量嘌呤的蔬菜以外的所有品种；脂类，各种脂肪（中等量摄入）、奶油制品和黄油；坚果类，如核桃仁、栗子；胶质类，如海参和鱼翅；浓缩维生素制品类，如鱼肝油；饮料类，如茶、咖啡、果汁、汽水、巧克力和可可茶；其他类，如鱼子酱、糖、蜜汁、馅饼等。
只要遵循上述饮食原则，持之以恒，大部分病人可以达到降低血尿酸，减少痛风发作的目的。