鸭梨的营养价值_水果_饮食

营养价值　　1. 梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；　　2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；　　3. 梨有较多糖类物质和多种维生素，易...[详细]

桑葚的营养价值_水果_饮食

营养价值:　　1.桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用；　　2.桑椹含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽；　　3.桑椹有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作...[详细]

柿子的营养价值_水果_饮食

柿子营养价值　　1. 柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用；　　2. 柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大；　　3. 柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同...[详细]

香蕉的营养价值_水果_饮食

香蕉营养价值：　　1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量；　　2. 香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症；　　3. 香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜；　　4. 香...[详细]

橙子的营养价值_水果_饮食

橙子的营养价值：　　1. 橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂；　　2. 研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的...[详细]

红枣的营养价值_水果_饮食

图：红枣的营养价值　　大枣的主要食疗药效　　1、大枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。...[详细]

西芹的热量 西芹吃了会长胖吗

西芹是一种很常见的蔬菜，它属于芹菜的一种，含有超高的营养价值，是很多家庭必不可少的家常菜之一，那么西芹的热量高不高呢？西芹的热量西芹的热量仅仅只达到十七大卡每100克，在吃过是定量的西芹之后，...[详细]

西芹可以降血压吗 西芹可以降血糖吗

西芹很多人应该都吃过的，它是一种营养价值很高的蔬菜，对我们的身体有特别多的好处，而且做法也是十分多样，那么吃西芹可以降血压和血糖吗？西芹可以降血压吗西芹可以降血压，但是主要是作为高血压病的...[详细]

解酒糖真的有用吗 解酒糖效果怎么样

解酒糖现在很流行的一种糖果，据说吃完它之后再喝酒就没那么容易醉了，相信经常有酒局的朋友们都对它十分感兴趣吧，下面一起来了解下解酒糖是不是真的有效果吧。解酒糖真的有用吗解酒糖作用是肯定有的，...[详细]

野刺梨能治咳嗽吗 野刺梨有副作用吗

刺梨其实是一种营养价值很高的水果，不过由于不算很大众，可能很多人都不知道怎么吃，野生刺梨的功效也是十分强大，那么野生刺梨能不能治疗咳嗽呢？野刺梨能治咳嗽吗野刺梨多汁，对咳嗽痰稠或无痰、咽喉...[详细]