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糖友晚上吃姜犹如吃砒霜
网上流传一则饮食贴士——晚上吃姜等于吃砒霜。发帖人指出，古人云，“早上吃姜，胜过吃参汤。晚上吃姜，等于吃砒霜”。还指出，在古代医书中也有这样的“警示”“一年之内，秋不食姜。一日之内，夜不食...[详细]
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太咸诱发胃癌抗癌要从柴米油盐做起
医生指导，生导师，医生，中山大学附属普通外科医师，美国外科学院院士，中国肿瘤营养与支持治疗专业委员会委员导致肿瘤发病的外在因素有酒精、肥胖、感染、饮食、吸烟等，其中饮食因素位居“高位”，占...[详细]
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贪吃鱿鱼丝小心盐摄入超标
看软硬度很柔软，不生硬，有点微湿。新鲜的都是这个状态。用手摸起来硬的那种是陈货，越硬越不新鲜，很干很硬的基本是放置了很久的，吃起来就像木头渣滓，而且没有任何味道。看色泽鱿鱼的肉本身都是比较...[详细]
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寒冬*“暖身食品”大扫描冬
寒冬一到，怕冷的人很要犯愁了。尤其是那些喜欢抱着暖水袋过日子却依然冷得发抖的女性，如何才能过上一个比较温暖的冬天，不让手脚冰冷严重困扰自己呢？一冷起来大多数人的*一反应都是多穿衣服御寒，没...[详细]
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寒冬怎么饮食不上火？冬
根据医生的建议，防干燥不仅仅是多喝水，或多涂滋润霜那么简单，想要滋润过冬不上火，每个家庭都需要全面了解自身的“家庭干燥指数”，才能更具针对性地调整生活习惯，从而达到以内养外的科学调理。致力...[详细]
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护嗓茶：清热润喉 预防上火冬
冬天气温低，空气干燥，加上吸烟、过量饮酒等不良生活习惯，很多人会感到嗓子干、咽痒等咽喉部不适。这里向大家介绍一料临床中经常使用，效果较为理想的护嗓茶，可以清咽润喉，以缓解咽喉不适。药味组成...[详细]